Adobo-Huhn mit Chinakohl im Slow Cooker
Kosten $15, sparen $25
Quelle: Recommended by CookPal
- 485 Min
- 4 Portionen
- $15
Adobo-Huhn mit Chinakohl im Slow Cooker
Kosten $15, sparen $25
Quelle: Recommended by CookPal
- 485 Min
- 4 Portionen
- $15
ZUTATEN
Gemüse
- 🧅 2 Zwiebeln, in Scheiben geschnitten
- 1 großer Chinakohl, in 1-Zoll-Streifen geschnitten
- 2 Frühlingszwiebeln, fein geschnitten
- 🧄 4 Knoblauchzehen, zerquetscht
Saßen und Gewürze
- 🍶 ⅔ Tasse Apfelessig
- ⅓ Tasse Sojasauce
- 🟤 1 Esslöffel brauner Zucker
- 🍃 1 Lorbeerblatt
- Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack
- 2 Teelöffel Paprika
Hauptprotein
- 🍗 8 hautlose, am Knochen belassene Hähnchenschenkel
SCHRITTE
Zwiebeln, Knoblauch, Apfelessig, Sojasauce, braunen Zucker und Lorbeerblatt in einem Slow Cooker vermengen. Mit schwarzem Pfeffer würzen. Die Hähnchenschenkel auf die Mischung legen. Mit Paprika bestreuen.
Abdecken und bei niedriger Stufe 8 Stunden kochen.
Den Slow Cooker auf hohe Stufe stellen. Den Chinakohl zur Hühnermischung hinzufügen; weitere 5 Minuten kochen. Mit Frühlingszwiebel garnieren.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
458
Kalorien
- 40gProtein
- 21gKohlenhydrate
- 23gFette
💡 Tipps
Für mehr Geschmack die Hähnchenschenkel vor dem Kochen eine Stunde in der Sauce marinieren.Verwenden Sie frischen Chinakohl, um seine knackige Textur und leuchtende Farbe zu erhalten.Servieren Sie dieses Gericht mit gedämpftem Jasminreis für eine vollständige Mahlzeit.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.