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Einfache Spinat-Lasagne

Kosten $15, sparen $20

Quelle: Recommended by CookPal

  • 95 Min
  • 8 Portionen
  • $15

ZUTATEN

  • Gewürze und Öle

    • 1 Esslöffel natives Olivenöl extra
    • ½ Teelöffel getrockneter Oregano
    • ½ Teelöffel getrockneter Basilikum
    • 🧂 1 Teelöffel Salz
    • ⅛ Teelöffel schwarzer Pfeffer

  • Gemüse

    • 2 (10 Unzen) Packungen gefrorenes gehacktes Spinat, aufgetaut und ausgedrückt
    • 🧅 ½ mittlere Zwiebel, gehackt
    • 🧄 2 Knoblauchzehen, zerdrückt
    • ½ Tasse gehackte frische Petersilie

  • Käse und Milchprodukte

    • 2 Tassen fettarmer Hüttenkäse
    • 1 (8 Unzen) Packung fettarmer Mozzarella-Käse, gerieben
    • ¼ Tasse geriebener Parmesan-Käse
    • 🥚 1 großes Ei

  • Pasta und Sauce

    • 1 (32 Unzen) Glas Spaghettisauce
    • 💧 1 ½ Tassen Wasser
    • 12 ungekochte Lasagneblätter

SCHRITTE

1

Heizen Sie den Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vor.

2

Erhitzen Sie Öl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze. Geben Sie Spinat, Zwiebel, Knoblauch, Oregano und Basilikum hinzu; dünsten Sie alles, bis die Zwiebel weich ist, 3 bis 5 Minuten. Gießen Sie die Spaghettisauce und das Wasser ein; köcheln lassen für 20 Minuten.

3

In der Zwischenzeit vermengen Sie Hüttenkäse, Mozzarella, Petersilie, Parmesan, Ei, Salz und Pfeffer in einer Schüssel, bis alles gut vermischt ist.

4

Entfernen Sie die Sauce von der Hitze; geben Sie eine kleine Menge auf den Boden einer 9x13-Zoll-Backform. Legen Sie vier rohe Nudeln über die Sauce, dann verteilen Sie 1/3 der restlichen Sauce darüber. Schichten Sie weitere vier Nudeln, 1/2 der restlichen Sauce und 1/2 der Käsemischung. Wiederholen Sie die Schichten mit den restlichen Nudeln, Sauce und Käsemischung. Mit Alufolie abdecken.

5

Backen Sie im vorgeheizten Ofen für 55 Minuten. Entfernen Sie die Folie und backen Sie weitere 15 Minuten. Vor dem Servieren 10 Minuten ruhen lassen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

361

Kalorien

  • 23g
    Protein
  • 42g
    Kohlenhydrate
  • 12g
    Fette

💡 Tipps

Den Spinat gut auftauen und ausdrücken, um zu verhindern, dass überschüssige Feuchtigkeit die Lasagnetextur beeinträchtigt.Lassen Sie die Lasagne nach dem Backen mindestens 10 Minuten ruhen, damit sie sich leichter schneiden und servieren lässt.Sie können Hüttenkäse durch Ricotta ersetzen, um eine cremigere Textur zu erhalten.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.