env: dev (uid: )
CookGo
recipe image

Einfaches Ei-Essig-Gericht

Kosten $3, sparen $5

Quelle: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 1 Portionen
  • $3

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🥚 2 Eier
    • 🥒 Eine kleine Menge Gurke
    • 🥕 Eine kleine Menge Karotte
  • Gewürze

    • Eine kleine Menge Chilipaste
    • Eine kleine Menge Sesam

SCHRITTE

1

Die Eier etwa 10 Minuten kochen.

2

Die Eier nach dem Kochen schälen.

3

Während die Eier kochen, Gurke und Karotte in dünne Scheiben schneiden.

4

Die gekochten Eier halbieren.

5

Eine kleine Menge geschnittene Gurke und Karotte auf jede Eierhälfte legen.

6

Mit einer kleinen Menge Chilipaste toppen und Sesam darüber streuen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

150

Kalorien

  • 12g
    Protein
  • 5g
    Kohlenhydrate
  • 8g
    Fette

💡 Tipps

Dieses Gericht eignet sich perfekt als schneller Snack oder Vorspeise.Sie können die Chilipaste durch Sojasauce für einen milderen Geschmack ersetzen.Für zusätzlichen Crunch können Sie eingelegtes Gemüse anstelle von frischem verwenden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.