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CookGo
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Einfaches Spiegelei-Toast

Kosten $2.5, sparen $3.5

Quelle: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 1 Portionen
  • $2.5

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🥚 2 Eier
    • 🍞 2 Scheiben Toastbrot
  • Gewürze

    • 🧂 1/2 Teelöffel Salz
    • 🧈 1 Esslöffel Butter

SCHRITTE

1

Die Pfanne erhitzen und die Butter schmelzen.

2

Die Eier hineinschlagen, Salz darüberstreuen und die Eier braten, bis sie durch sind.

3

Den Toast auf beiden Seiten goldbraun braten, die gebratenen Eier dazwischen legen und servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

250

Kalorien

  • 12g
    Protein
  • 20g
    Kohlenhydrate
  • 15g
    Fette

💡 Tipps

Ketchup oder Käse nach persönlichem Geschmack hinzufügen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.