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Einfach und herzhaft: Mentaiko-Butter-Udon

Kosten $5, sparen $10

Quelle: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 1 Portionen
  • $5

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🍜 1 Portion Udon-Nudeln
    • 1 Stück Mentaiko
    • 🧅 1 Stange Frühlingszwiebel
    • 🧈 1 Stück Butter
    • 🥚 1 Ei
    • Eine Prise Meeresalgenflocken
    • 1 EL Tsuyu

SCHRITTE

1

Schneide das Mentaiko in zwei Hälften und entferne die Haut mit der Rückseite eines Messers.

2

Hacke die Frühlingszwiebel in kleine Stücke.

3

Trenne das Eigelb vom Eiweiß.

4

Koche Wasser und gare die Udon-Nudeln, bis sie weich sind.

5

Lege die gekochten Udon-Nudeln in eine Schüssel und belege sie mit Mentaiko und Frühlingszwiebeln.

6

Füge Butter und Meeresalgenflocken hinzu.

7

Gib Tsuyu über das Gericht und mische alles gut vor dem Servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

450

Kalorien

  • 15g
    Protein
  • 50g
    Kohlenhydrate
  • 15g
    Fette

💡 Tipps

Verwende frisches Mentaiko für einen intensiveren Geschmack.Butter bei Raumtemperatur schmilzt gleichmäßiger und verbessert das Gericht.Passe die Tsuyu-Menge je nach gewünschter Salzintensität an.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.