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CookGo
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Köstliche Meeresfrüchte-Linguine

Kosten $25, sparen $20

Quelle: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 8 Portionen
  • $25

ZUTATEN

  • Teigwaren

    • 🍝 2 (9 Unzen) Packungen frische Linguine-Teigwaren
  • Milchprodukte

    • 🧈 1/4 Tasse Butter
    • 🥛 1 Tasse Schlagsahne
    • 🧀 1 Tasse frisch geriebener Parmesan-Käse
  • Meeresfrüchte

    • 1/2 Pfund Krabbenfleisch-Imitat
    • 🦐 1/2 Pfund gekochte Salatgarnelen
  • Würzung

    • 🧄 1 Knoblauchzehe, gehackt
    • 🧂 Salz nach Geschmack
    • 🧂 Pfeffer nach Geschmack
    • 1 Esslöffel gehackte frische Petersilie

SCHRITTE

1

Bringen Sie einen großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser zum Kochen. Fügen Sie die Linguine hinzu und kochen Sie sie, bis sie zart aber noch bissfest sind, etwa 3 Minuten.

2

Gleichzeitig die Butter in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen. Den Knoblauch hinzufügen und etwa 1 Minute anbraten, bis er duftet. Die Sahne einrühren und etwa 5 Minuten köcheln lassen, bis sie eingedickt ist.

3

Krabbenfleisch, Garnelen, Parmesan, Salz und Pfeffer hinzufügen. Die Hitze auf niedrig reduzieren und etwa 2 bis 3 Minuten erhitzen, bis alles durchgewärmt ist.

4

Die gekochten Linguine auf eine Servierplatte legen. Gießen Sie die Meeresfrüchtesauce darüber und garnieren Sie mit Petersilie.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

437

Kalorien

  • 20g
    Protein
  • 41g
    Kohlenhydrate
  • 22g
    Fette

💡 Tipps

Verwenden Sie frisch geriebenen Parmesan für einen besseren Geschmack.Fügen Sie einen Spritzer Zitronensaft hinzu, um den Geschmack der Meeresfrüchte zu verstärken.Machen Sie es gesünder, indem Sie die Schlagsahne durch Halbrahm ersetzen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.