Würzige geröstete Kürbiskerne
Kosten $3.5, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 16 Portionen
- $3.5
Würzige geröstete Kürbiskerne
Kosten $3.5, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 16 Portionen
- $3.5
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 🎃 2 Tassen rohe Kürbiskerne
- 1 ½ Teelöffel Worcestershire-Sauce
- 🧈 1 ½ Esslöffel geschmolzene Butter
- 🧂 1 ¼ Teelöffel gewürztes Salz
SCHRITTE
Heizen Sie den Ofen auf 250 Grad F (120 Grad C) vor.
Spülen Sie die Kürbiskerne ab und trocknen Sie sie gut. Legen Sie sie in eine Schüssel. Fügen Sie die Worcestershire-Sauce, die geschmolzene Butter und das gewürzte Salz hinzu; rühren Sie um, bis sie gleichmäßig bedeckt sind.
Verteilen Sie die Kerne gleichmäßig auf einem Backblech. Backen Sie sie etwa 1 Stunde, dabei gelegentlich umrühren, bis sie knusprig, trocken und goldbraun sind.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
104
Kalorien
- 4gProtein
- 3gKohlenhydrate
- 9gFette
💡 Tipps
Stellen Sie sicher, dass die Kürbiskerne vor dem Würzen vollständig trocken sind, um ihre Knusprigkeit zu verbessern.Für zusätzlichen Geschmack können Sie etwas geräuchertes Paprikapulver oder Knoblauchpulver vor dem Backen darüberstreuen.Bewahren Sie die gerösteten Kürbiskerne in einem luftdichten Behälter auf, um ihre Knusprigkeit zu erhalten.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.