Lachsburger
Kosten $12, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 Portionen
- $12
Lachsburger
Kosten $12, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 6 Portionen
- $12
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 1 2/3 Tassen Brösel, grob
- 🧅 1 kleine Zwiebel, gehackt
- 🐟 1 Dose (16 Unzen) Lachs
- 🥛 2/3 Tasse fettarme Milch
- 🥚 2 Eier, gut verquirlt
- Sellerie
- 🧂 Salz
- Pfeffer
SCHRITTE
Hände mit Seife und Wasser waschen.
In einer großen Schüssel alle Zutaten zusammenmischen. Die Mischung wird feucht sein.
Eine große Pfanne mit Antihaft-Kochspray einsprühen. Pfanne erhitzen.
Fischmischung mit einem Messbecher von 1/3 oder 1/2 Tasse in die Pfanne geben. Beide Seiten goldbraun braten.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
209
Kalorien
- 18gProtein
- 18gKohlenhydrate
- 7gFette
💡 Tipps
Verwenden Sie übrig gebliebenen Lachs oder Thunfisch aus der Dose, falls keine Dosenlachs verfügbar ist.Servieren Sie dazu einen Salat oder auf einem Vollkornbrötchen für eine vollständige Mahlzeit.Fügen Sie frische Kräuter wie Dill oder Petersilie für einen Extra-Geschmack hinzu.Bewahren Sie die übrig gebliebene Mischung bis zu 24 Stunden im Kühlschrank auf, bevor Sie sie kochen, falls nötig.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.