Rote, Weiße und Blaue Fruchtsalat
Kosten $10, sparen $15
Quelle: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 Portionen
- $10
Rote, Weiße und Blaue Fruchtsalat
Kosten $10, sparen $15
Quelle: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 Portionen
- $10
ZUTATEN
Früchte
- 🍓 1 Pfund Erdbeeren, entstielt und geviertelt
- 1 Pfund Heidelbeeren
Süßungsmittel
- 🧂 ½ Tasse weißen Zucker
Würzmittel
- 🍋 2 Esslöffel Zitronensaft
Früchte
- 🍌 4 Bananen
SCHRITTE
Erdbeeren und Heidelbeeren in einer großen Schüssel vermengen. Mit Zucker und Zitronensaft bestreuen; leicht werfen.
Die Mischung kalt stellen, mindestens 30 Minuten lang.
Etwa 30 Minuten vor dem Servieren die Bananen in Scheiben von 3/4 Zoll Dicke schneiden; mit den Beeren werfen, bis sie gleichmäßig verteilt sind.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
140
Kalorien
- 1gProtein
- 36gKohlenhydrate
- 1gFette
💡 Tipps
Fügen Sie frische Minzblätter für einen zusätzlichen Geschmack hinzu.Kühlen Sie den Salat für einen besseren Geschmack und eine bessere Textur ein.Servieren Sie ihn in Einzelportionen oder Schalen für eine partyfreundliche Präsentation!Ersetzen Sie Zucker durch Honig oder Ahornsirup für eine gesündere Alternative.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.