Schnelle Keto-Schokomousse
Kosten $4, sparen $6
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Portionen
- $4
Schnelle Keto-Schokomousse
Kosten $4, sparen $6
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 Portionen
- $4
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 3 Unzen Frischkäse, weich gemacht
- 🥛 ½ Tasse Schlagsahne
- 1 Teelöffel Vanilleextrakt
- ¼ Tasse pulverförmiges kalorienfreies Süßungsmittel (z. B. Swerve)
- 🍫 2 Esslöffel Kakaopulver
- 🧂 1 Prise Salz
SCHRITTE
Frischkäse in einer großen Schüssel mit einem elektrischen Mixer aufschlagen, bis er leicht und flauschig ist.
Mixer auf niedrige Geschwindigkeit stellen und langsam Schlagsahne und Vanille einrühren.
Süßungsmittel, Kakaopulver und Salz vermengen, bis alles gut eingearbeitet ist.
Mixer auf hohe Geschwindigkeit stellen und noch 1 bis 2 Minuten mehr mixen, bis die Masse leicht und flauschig ist.
Sofort servieren oder zur späteren Verwendung im Kühlschrank lagern.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
373
Kalorien
- 5gProtein
- 7gKohlenhydrate
- 38gFette
💡 Tipps
Verwenden Sie pulverförmiges Süßungsmittel für eine glattere Textur.Das Kaltstellen der Mousse kann den Geschmack verbessern.Passen Sie Kakaopulver und Süßungsmittel Ihren Geschmackspräferenzen an.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.