
Schnelle Hühnersuppe mit Gemüse
Kosten $8, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Portionen
- $8
Schnelle Hühnersuppe mit Gemüse
Kosten $8, sparen $5
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 Portionen
- $8
ZUTATEN
Gemüse
- 🧅 1 Esslöffel Zwiebel
- 🍅 1 Dose Tomaten, wenig Salz
- 1 Packung gemischtes Gemüse
- 🥔 1 Tasse Kartoffeln
Brühe und Gewürze
- 2 Tassen Hühnerbrühe, wenig Salz
- 1/4 Teelöffel Thymian
- 1/8 Teelöffel gemahlener schwarzer Pfeffer
- 🧂 1/8 Teelöffel Salz
Protein
- 🍗 1/2 Tasse Huhn, gekocht und gehackt
SCHRITTE
Hände mit Seife und Wasser waschen.
Tomaten, Kartoffeln und Brühe in den Topf geben. Bei mittlerer Hitze kochen, bis sie kochen.
Die Zwiebel hinzufügen. Die Hitze auf niedrig stellen und 10 Minuten köcheln lassen.
Die restlichen Zutaten hinzufügen.
Den Topf abdecken und weitere mindestens 5 Minuten bei niedriger Hitze garen, bis das Gemüse weich ist.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
139
Kalorien
- 11gProtein
- 21gKohlenhydrate
- 2gFette
💡 Tipps
Dieses Rezept eignet sich hervorragend zum Verwenden von übrigem Huhn und reduziert Lebensmittelverschwendung.Gefrorenes Gemüse reduziert die Vorbereitungszeit und bietet Flexibilität bei der Auswahl der Zutaten.Hühnerbrühe mit wenig Salz hilft, den Gesamtsalzkonsum zu reduzieren für ein gesünderes Essen.Frischer Thymian sorgt für einen besseren Geschmack.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.