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Schnelle und einfache Pizza

Kosten $10, sparen $15

Quelle: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 Portionen
  • $10

ZUTATEN

  • Teig

    • 2 Tassen Allzweckmehl
    • 1 Esslöffel Instant-Hefe
    • 1 Esslöffel Zucker
    • 💧 2/3 Tasse warmes Wasser + 2 Esslöffel
    • 2 Spritzer Antihaft-Kochspray
  • Beläge

    • 1 Tasse Marinara-Sauce
    • 6 Unzen fettarmer Mozzarella-Käse, gerieben

SCHRITTE

1

Ofen auf 375 °F vorheizen.

2

1 Tasse Mehl, Hefe, Zucker und Wasser in einer mittleren Schüssel vermischen, bis alles kombiniert ist.

3

Nach und nach die andere Tasse Mehl einrühren, bis sich eine Kugel bildet.

4

Den Teig auf einer bemehlten Oberfläche etwa 5 Minuten kneten.

5

Den Teig in einer gesprühten Schüssel, bedeckt mit einem sauberen Geschirrtuch, für 10–15 Minuten in der Nähe des vorgeheizten Ofens gehen lassen.

6

Den Teig auf einem gesprühten Backblech gleichmäßig verteilen.

7

Marinara-Sauce und geriebenen Käse auf den Teig geben.

8

Etwa 15 Minuten backen, bis die Kruste braun ist und der Käse geschmolzen ist.

9

Reste innerhalb von 2 Stunden kühlen; innerhalb von 3–5 Tagen verzehren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

410

Kalorien

  • 20g
    Protein
  • 58g
    Kohlenhydrate
  • 10g
    Fette

💡 Tipps

Verwenden Sie ein kleineres Backblech für eine dickere Kruste.Das Vorheizen des Ofens kann helfen, dass der Teig schneller aufgeht.Passen Sie die Beläge nach Belieben an, aber vermeiden Sie Überladung, um Sättigung zu verhindern.Für extra Knusprigkeit den Boden einige Minuten vor dem Hinzufügen der Beläge vorbacken.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.