Aufgeblähte Tacoschalen
Kosten $5, sparen $10
Quelle: Recommended by CookGo
- 3 Min
 - 4 Portionen
 - $5
 
Aufgeblähte Tacoschalen
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- 3 Min
 - 4 Portionen
 - $5
 
ZUTATEN
Trockene Zutaten
- 1 Tasse Masa Harina
 - 🧂 ½ Teelöffel koscheres Salz
 
Feuchte Zutaten
- 💧 ½ Tasse lauwarmes Wasser
 - 💧 2 Esslöffel lauwarmes Wasser
 - ½ Tasse Rapsöl zum Frittieren
 
SCHRITTE
Mischen Sie Masa Harina, Salz und 1/2 Tasse plus 2 Esslöffel Wasser in einer Schüssel mit den Fingerspitzen, bis sich der Teig formt und von den Seiten löst, etwa 2 bis 3 Minuten. Formen Sie ihn zu einem festen, flachen Ball und teilen Sie ihn in 8 gleiche Portionen. Rollen Sie jede Portion zu einer Kugel. Halten Sie die Teigkugeln mit einem feuchten Papierhandtuch abgedeckt, während Sie sie einzeln frittieren.
Legen Sie die Teigkugel zwischen zwei Lagen Plastik oder einen aufgeschnittenen wiederverschließbaren Beutel. Flachdrücken, um einen kleinen Kreis von etwa 1/8 bis 3/16 Zoll Dicke zu bilden.
Erhitzen Sie das Öl in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Wenn das Öl heiß ist, gleiten Sie den ersten Kreis hinein. Gießen Sie sehr vorsichtig mit einem Löffel heißes Öl über die Oberseite der Schale, um das Öl über die Oberfläche zu verteilen. Wenn die Schale aufgegangen ist (nach etwa 15 Sekunden), kochen Sie noch ein paar Sekunden weiter, drehen Sie sie um und kochen Sie weitere 30 Sekunden. Nehmen Sie sie mit einem Schaumlöffel heraus und lassen Sie sie auf Küchenpapier abtropfen. Wiederholen Sie dies für jede Schale.
Wenn die Schalen noch warm und flexibel sind, drücken Sie vorsichtig die aufgegangenen Oberseiten nach unten, um Platz für die Füllungen zu schaffen, und falten Sie die Schalen leicht ein.
Füllen Sie sie mit Ihren Lieblingstaco-Zutaten und servieren Sie sie, während die Schalen noch warm sind.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
128
Kalorien
- 3gProtein
 - 22gKohlenhydrate
 - 4gFette
 
💡 Tipps
Servieren Sie die Schalen so warm wie möglich, um den besten Geschmack und die beste Textur zu genießen.Bereiten Sie Ihre Tacofüllungen – wie Fleisch, Bohnen, Käse oder Gemüse – vor dem Frittieren der Schalen vor, um Zeit zu sparen.Verwenden Sie ein feuchtes Handtuch, um zu verhindern, dass die Teigkugeln austrocknen, während Sie arbeiten.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.