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Schweinekoteletts in Knoblauch-Champignon-Soße

Kosten $15, sparen $25

Quelle: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 8 Portionen
  • $15

ZUTATEN

  • Schweinekoteletts

    • 🐖 1 kg knochenlose Schweinekoteletts
  • Kräuter und Gewürze

    • ½ Teelöffel Paprika
    • 🧂 Koscheres Salz nach Geschmack
    • Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack
  • Milchprodukte und Öle

    • 🧈 60 g Butter, geteilt
  • Gemüse

    • 🍄 1 (225 g) Packung frische Champignons in Scheiben geschnitten
    • 🧄 4 Knoblauchzehen, fein gehackt
  • Aromen und Verdickungsmittel

    • 1 Teelöffel Dijon-Senf
    • 🌾 2 Esslöffel Allzweckmehl
  • Flüssigkeiten

    • 🥣 500 ml Rinderbrühe

SCHRITTE

1

Sammle alle Zutaten.

2

Würze beide Seiten der Schweinekoteletts mit Paprika, Salz und Pfeffer.

3

Erhitze eine große Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze; füge 2 Esslöffel Butter hinzu. Brate die Schweinekoteletts goldbraun und gar, etwa 2 bis 4 Minuten pro Seite. Entferne die Koteletts aus der Pfanne und stelle sie beiseite.

4

Schmelze die restliche Butter in derselben Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze. Füge die Champignons hinzu und brate sie goldbraun, bis das überschüssige Wasser verdampft ist, ca. 5 Minuten. Füge den Knoblauch und Senf hinzu; brate sie, bis der Knoblauch duftet, etwa 1 Minute.

5

Füge das Mehl in die Pfanne ein und rühre um, um Klumpen zu vermeiden. Gib langsam die Rinderbrühe hinzu und schlage sie glatt. Mit Salz und Pfeffer würzen. Verringere die Hitze auf mittlere Stufe und lasse die Sauce köcheln, dabei gelegentlich umrühren, bis sie eindickt, etwa 5 Minuten. Überprüfe noch einmal die Würzung.

6

Gib die Schweinekoteletts zurück in die Pfanne und koche sie durch, etwa 1 Minute. Heiß servieren.

7

Guten Appetit!

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

199

Kalorien

  • 16g
    Protein
  • 3g
    Kohlenhydrate
  • 13g
    Fette

💡 Tipps

Für zusätzlichen Geschmack kannst du frischen Thymian oder Petersilie als Garnitur verwenden.Verwende ein Fleischthermometer, um sicherzustellen, dass die Schweinekoteletts eine Innentemperatur von 63°C erreichen.Um dieses Gericht glutenfrei zu machen, ersetze das Allzweckmehl durch eine glutenfreie Alternative.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.