Birnenspieße mit Erdbeer-Dip-Sauce
Kosten $8.5, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 Portionen
- $8.5
Birnenspieße mit Erdbeer-Dip-Sauce
Kosten $8.5, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 Portionen
- $8.5
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 🥛 1 Tasse fettarmer Vanillejoghurt
- 4 Esslöffel Erdbeermarmelade
- 🍐 2 Birnen
- 🍓 2 Tassen Erdbeeren
- 🍌 2 Bananen
- 🍍 1 Dose Ananasstücke, abgetropft
Sonstiges
- 6 Holzspieße
SCHRITTE
Hände mit Seife und Wasser waschen.
In einer kleinen Schüssel den Vanillejoghurt und die Erdbeermarmelade vermengen. Beiseite stellen.
Die Früchte abwechselnd auf die Spieße stecken: Birnen, Erdbeeren, Bananen und Ananas.
Servieren Sie die Fruchtspieße mit einem Klecks der Erdbeersauce auf der Seite.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
199
Kalorien
- 3gProtein
- 48gKohlenhydrate
- 1gFette
💡 Tipps
Experimentieren Sie mit verschiedenen Früchten wie Kiwi oder Melone, um Vielfalt zu schaffen.Zubereiten und bis zu 2 Stunden im Kühlschrank lagern, bevor Sie servieren, für ein gekühltes Dessert.Verwenden Sie frische, reife Früchte für den besten Geschmack und die beste Textur.Wenn Sie Kindern servieren, verwenden Sie kürzere Spieße für eine einfachere Handhabung.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.