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CookGo
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Mit Old Bay gewürzte gedämpfte Garnelen

Kosten $12, sparen $8

Quelle: Recommended by CookGo

  • 10 Min
  • 4 Portionen
  • $12

ZUTATEN

  • Würzung und Flüssigkeiten

    • 💧 ½ Tasse Wasser
    • 🍶 ½ Tasse weißer Essig
    • 🧂 2 Esslöffel Meeresfrüchte-Würzung (z. B. Old Bay)
  • Meeresfrüchte

    • 🦐 1 Pfund frische große Garnelen, entdarmt mit Schale

SCHRITTE

1

Wasser, Essig und Meeresfrüchte-Würzung in einem Topf bei hoher Hitze zum Kochen bringen. Garnelen hinzufügen und umrühren.

2

Die Hitze auf mittlere Stufe reduzieren, abdecken und dämpfen, dabei gelegentlich umrühren, bis sie hellorange sind, 3 bis 5 Minuten. Abgießen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

88

Kalorien

  • 19g
    Protein
  • 0g
    Kohlenhydrate
  • 1g
    Fette

💡 Tipps

Servieren Sie die Garnelen mit einem Beilagensalat oder knusprigem Brot für eine vollständige Mahlzeit.Für einen schärferen Kick fügen Sie extra Old Bay Würzung oder eine Prise rote Chiliflocken hinzu.Versuchen Sie, frische Garnelen für den besten Geschmack und die beste Textur zu verwenden, aber auch gefrorene Garnelen können im Notfall verwendet werden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.