Eiersalat ohne Mayo
Kosten $5, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 Portionen
- $5
Eiersalat ohne Mayo
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Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
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- $5
ZUTATEN
Dressing
- 🥛 1 Esslöffel Naturjoghurt
- 2 Teelöffel Tahini
- 2 Teelöffel Za'atar
- 🧂 Salz nach Geschmack
- Schwarzer Pfeffer aus der Mühle nach Geschmack
Optionale Zutaten
- 1 Esslöffel gehacktes Cornichon-Gewürzgurken
Hauptzutat
- 🥚 4 hartgekochte Eier, geschält und grob gehackt
SCHRITTE
1
Vermischen Sie Naturjoghurt, Tahini, Za'atar, Salz und schwarzen Pfeffer in einer Schüssel.
2
Unterheben Sie bei Bedarf gehackte Cornichon-Gewürzgurken.
3
Heben Sie die gehackten Eier vorsichtig unter die Tahinimischung.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
187
Kalorien
- 14gProtein
- 5gKohlenhydrate
- 13gFette
💡 Tipps
Verwenden Sie griechischen Joghurt für eine dickere Textur.Fügen Sie mehr Joghurt hinzu, falls die Mischung zu trocken ist.Servieren Sie es auf Toast oder in einem Sandwich für eine befriedigende Mahlzeit.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.