Meine Lieblings-Sloppy Joes
Kosten $12, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 45 Min
- 6 Portionen
- $12
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ZUTATEN
Main
- 🥩 450 Gramm mageres Hackfleisch
- 🍅 1 Tasse Ketchup
- 🧅 1/4 Tasse getrocknete gehackte Zwiebeln
- 🟤 3 Esslöffel brauner Zucker
- 🟡 2 Esslöffel scharfer brauner Senf
- 🥫 1 Esslöffel Worcestershire-Sauce
- 💨 1 Esslöffel flüssiges Raucharoma
- 🧄 1 Teelöffel gehackter Knoblauch
- 🥣 1 Tasse Rinderbrühe
- 🧂 Salz nach Geschmack
- ⚫ Schwarzer Pfeffer nach Geschmack
SCHRITTE
Hackfleisch in einer großen Pfanne bei mittlerer Hitze etwa 10 Minuten kochen und rühren, bis es braun und krümelig ist; überschüssiges Fett abgießen.
Ketchup, getrocknete Zwiebeln, braunen Zucker, Senf, Worcestershire-Sauce, flüssiges Raucharoma und Knoblauch in das Hackfleisch mischen und rühren, bis sich der braune Zucker aufgelöst hat.
Brühe einrühren und zum Kochen bringen. Die Hitze auf niedrig reduzieren und etwa 30 Minuten köcheln lassen, bis die Mischung dickflüssig ist.
Mit Salz und schwarzem Pfeffer würzen. Auf Brötchen servieren.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
398
Kalorien
- 28gProtein
- 45gKohlenhydrate
- 11gFette
💡 Tipps
Verwenden Sie mageres Hackfleisch, um übermäßiges Fett zu vermeiden.Passen Sie die Menge an braunem Zucker und Worcestershire-Sauce an, um Süße und Würze anzupassen.Auf gerösteten Brötchen servieren für zusätzliche Textur.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.