Milch-Eierpudding
Kosten $2, sparen $1.5
Quelle: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 Portionen
- $2
Milch-Eierpudding
Kosten $2, sparen $1.5
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- 20 Min
- 2 Portionen
- $2
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 🥚 2 Eier
- 🥛 200 ml Milch
Gewürze
- 🧂 1/4 Teelöffel Salz
SCHRITTE
Die Eier in eine Schüssel schlagen und gleichmäßig verrühren, dann mit Salz würzen.
Die Milch langsam in die Eiermasse gießen und dabei gleichmäßig verrühren.
Die gemischte Flüssigkeit abseihen und in eine Dampfschale geben.
Stellen Sie die Dampfschale in einen Dampfgarer und dämpfen Sie 10 Minuten lang, bis die Flüssigkeit fest wird.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
130
Kalorien
- 7gProtein
- 5gKohlenhydrate
- 7gFette
💡 Tipps
Während des Dämpfens können Sie Frischhaltefolie verwenden, um die Schale zu bedecken und Wassertröpfchen zu vermeiden.Milch kann durch warmes Wasser ersetzt werden, wenn eine cremigere Konsistenz gewünscht ist.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.