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CookGo
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Mexikanische Hähnchen- und Kartoffel-Tacos

Kosten $10, sparen $7

Quelle: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 4 Portionen
  • $10

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🍗 400g Hähnchenbrust, zerkleinert
    • 🥔 2 mittelgroße Kartoffeln, gekocht und gewürfelt
    • 🌮 8 kleine Maistortillas
  • Gewürze und Aromastoffe

    • 1 TL Taco-Gewürzmischung
    • 🧅 1/4 Tasse gehackte Zwiebeln
    • 1 Knoblauchzehe, gehackt
  • Toppings und Garnierung

    • 🥬 1/2 Tasse geriebener Salat
    • 1/4 Tasse Sauerrahm
    • 🍅 1/4 Tasse gewürfelte Tomaten

SCHRITTE

1

Erhitzen Sie eine Pfanne und braten Sie gehackte Zwiebeln und Knoblauch, bis sie duften.

2

Fügen Sie das zerkleinerte Hähnchen und die Taco-Gewürzmischung hinzu und rühren Sie gut um.

3

Werfen Sie die gekochten gewürfelten Kartoffeln hinein und mischen Sie sie, bis sie gleichmäßig verteilt sind.

4

Erwärmen Sie die Tortillas in einer trockenen Pfanne oder Mikrowelle.

5

Füllen Sie die Tortillas mit der Hähnchen-Kartoffel-Mischung.

6

Toppen Sie jeden Taco mit geriebenem Salat, gewürfelten Tomaten und einem Klecks Sauerrahm.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

400

Kalorien

  • 30g
    Protein
  • 35g
    Kohlenhydrate
  • 12g
    Fette

💡 Tipps

Um Zeit zu sparen, kochen Sie die Kartoffeln im Voraus.Fügen Sie scharfe Soße für einen zusätzlichen Kick hinzu.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.