Herzhaftes Männer-Chili
Kosten $25, sparen $20
Quelle: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 12 Portionen
- $25
Herzhaftes Männer-Chili
Kosten $25, sparen $20
Quelle: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 12 Portionen
- $25
ZUTATEN
Fleisch
- 🍖 2,25 kg mageres Hackfleisch
Hülsenfrüchte
- 1 (425 g) Dose Kidneybohnen, abgespült und abgetropft
Gemüse
- 1 grüne Paprika, entkernt und gehackt
- 1 rote Paprika, entkernt und gehackt
- 🧅 1 mittlere Zwiebel, gehackt
- 🧄 2 Knoblauchzehen, gehackt
Konserven & Vorrat
- 🥫 2 (284 g) Dosen Tomatenmark
- 💧 1 Tasse Wasser
- ¾ Tasse Chilipulver
SCHRITTE
Hackfleisch in einem großen Topf bei mittlerer bis hoher Hitze kochen, dabei zerbröckeln, bis es gleichmäßig braun ist. Fett abgießen.
Hitze auf mittlere Stufe reduzieren; Kidneybohnen, Paprika, Zwiebeln und Knoblauch in den Topf geben. 1 bis 3 Minuten kochen und umrühren.
Tomatenmark und Wasser einrühren; mit Chilipulver würzen. Bei niedriger Hitze 40 Minuten unbedeckt köcheln lassen.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
450
Kalorien
- 37gProtein
- 14gKohlenhydrate
- 28gFette
💡 Tipps
Servieren Sie das Chili mit frisch gebackenem Brot für das beste Erlebnis.Optionale Beläge sind geriebener Käse, Sauerrahm oder ein Spritzer Limette für zusätzlichen Geschmack.Für einen schärferen Kick können Sie gewürfelte Jalapeños oder zusätzliches Chilipulver hinzufügen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.