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Malische Ingwersaft

Kosten $6, sparen $3

Quelle: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 16 Portionen
  • $6

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • ⅓ Pfund frische, ungeschälte Ingwerwurzel, in 1/2-Zoll-Stücke geschnitten
    • 💧 1 ½ Tassen Wasser, oder nach Bedarf, um es zu bedecken
    • 🍋 4 große Zitronen, ausgepresst
    • 🧂 1 Tasse weißen Zucker
    • 💧 7 Tassen Wasser, oder nach Bedarf
    • 🌿 16 Blätter frische Minze, zerstoßen

SCHRITTE

1

Geben Sie den Ingwer in einen Mixer, bedecken Sie ihn mit 1 1/2 Tassen Wasser und mixen Sie, bis der Ingwer dick und pastös ist. Passieren Sie die Mischung und drücken Sie den Saft aus dem Ingwerpüree in einen 2-Quart-Krug, wobei Sie das Ingwerpüree so trocken wie möglich ausdrücken.

2

Rühren Sie Zitronensaft und Zucker in den Ingwersaft, bis sich der Zucker aufgelöst hat.

3

Gießen Sie 7 Tassen Wasser in die Mischung, rühren Sie um und servieren Sie sie garniert mit zerstoßenen Minzblättern.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

59

Kalorien

  • 0g
    Protein
  • 15g
    Kohlenhydrate
  • 0g
    Fette

💡 Tipps

Passen Sie den Zucker und den Zitronensaft nach Ihrem Geschmack an, um ein perfekt ausbalanciertes Getränk zu erhalten.Servieren Sie es über Eis für ein erfrischendes Erlebnis.Sie können weißen Zucker durch Honig oder ein anderes Süßungsmittel ersetzen, um eine gesündere Option zu haben.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.