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Justines Artischocken-Hühnchen-Spinat-Dip

Kosten $10, sparen $20

Quelle: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 8 Portionen
  • $10

ZUTATEN

  • Gemüse

    • 1 (10 Unzen) Packung gefrorener gehackter Spinat, aufgetaut und abgetropft
    • 1 (13,75 Unzen) Dose Artischockenherzen, abgetropft
  • Protein

    • 🥫 1 (12,5 Flüssigunzen) Dose Hühnerfleisch, abgetropft
  • Milchprodukte

    • 🧀 2 Tassen geriebener Mozzarella-Käse
  • Gewürze & Aromen

    • 🥫 1 Tasse Mayonnaise
    • 🧄 2 Knoblauchzehen, zerdrückt
    • 1 Teelöffel flüssiges Raucharoma

SCHRITTE

1

Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vorheizen.

2

Spinat, Artischocken, Huhn, Mayonnaise, Käse, Knoblauch und flüssiges Raucharoma in einer großen Schüssel kombinieren; gut mischen. Mischung in eine Auflaufform geben.

3

Im vorgeheizten Ofen backen, bis die Ränder goldbraun werden, etwa 30 Minuten.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

384

Kalorien

  • 20g
    Protein
  • 9g
    Kohlenhydrate
  • 31g
    Fette

💡 Tipps

Um es schärfer zu machen, fügen Sie eine Prise rote Pfefferflocken oder gehackte Jalapeños hinzu.Servieren Sie das Dip mit frischem Brot, Pita-Chips oder Gemüsesticks für mehr Vielfalt.Für eine gesündere Version können Sie griechischen Joghurt statt Mayonnaise verwenden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.