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Instant Pot® Einfaches Hähnchen Marsala

Kosten $12, sparen $15

Quelle: Recommended by CookPal

  • 35 Min
  • 4 Portionen
  • $12

ZUTATEN

  • Protein

    • 3 knochenlose Hähnchenbrüste, in Streifen geschnitten
  • Gewürze & Öle

    • 🧂 1 ½ Teelöffel Salz, geteilt
    • ½ Teelöffel gemahlener schwarzer Pfeffer, geteilt
    • 🧈 3 Esslöffel Butter, geteilt
    • 2 Esslöffel Olivenöl, geteilt
  • Gemüse

    • 🧄 2 Knoblauchzehen, gehackt
    • 2 Esslöffel gehackte Schalotten
    • 🍄 1 Tasse Champignons, in Scheiben geschnitten
  • Flüssigkeiten

    • 1 Tasse Hühnerbrühe
    • ⅔ Tasse Marsala-Wein
    • 💧 ¼ Tasse Wasser
  • Andickung & Sahne

    • 1 Esslöffel Speisestärke
    • ½ Tasse Schlagsahne
  • Garnitur

    • 🌿 1 Esslöffel gehackte frische Petersilie

SCHRITTE

1

Hähnchenbrüste mit 1/2 Teelöffel Salz und 1/4 Teelöffel Pfeffer würzen. Ein Multifunktions-Druckkocher einschalten und die Saute-Funktion auswählen.

2

1 Esslöffel Butter und 1 Esslöffel Olivenöl erhitzen; Hähnchenbrüste auf beiden Seiten goldbraun braten, etwa 5 Minuten. Hähnchen aus dem Topf nehmen.

3

Restliche 2 Esslöffel Butter und 1 Esslöffel Olivenöl schmelzen; Knoblauch und Schalotten hinzufügen; etwa 3 Minuten weich kochen.

4

Pilze einrühren und etwa 3 Minuten garen, bis sie weich sind.

5

Hühnerbrühe in den Topf gießen und zum Kochen bringen, dabei braune Stücke vom Boden abschaben zum Entfetten, etwa 3 Minuten.

6

Hähnchen zurück in den Topf geben und mit Marsala-Wein bedecken. Deckel schließen und verriegeln. Geflügelfunktion auswählen; Timer auf 10 Minuten einstellen. Etwa 10 bis 15 Minuten für den Druckaufbau zulassen.

7

Etwa 10 Minuten natürlich abkühlen lassen. Dann übrigen Druck etwa 5 Minuten schnell abbauen. Entriegeln und Deckel entfernen.

8

Saute-Funktion auswählen. Speisestärke in Wasser auflösen und zusammen mit der Schlagsahne in den Topf rühren. Mit restlichem Salz und Pfeffer würzen; etwa 5 Minuten kochen, bis die Sauce leicht eingedickt ist.

9

Servieren und mit frischer Petersilie bestreuen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

415

Kalorien

  • 19g
    Protein
  • 11g
    Kohlenhydrate
  • 28g
    Fette

💡 Tipps

Für eine alkoholfreie Variante Marsala-Wein durch Traubensaft oder zusätzliche Hühnerbrühe ersetzen.Wenn Sie einer strengen Keto-Diät folgen, passen Sie die Mischung aus Speisestärke und Wasser an Ihre Makronährstoffe an.Achten Sie darauf, den Boden des Topfes beim Entfetten gut abzuschaben, um eine Brandwarnung im Instant Pot zu vermeiden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.