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Instant Pot Ungarisches Gulasch

Kosten $15, sparen $20

Quelle: Recommended by CookPal

  • 50 Min
  • 6 Portionen
  • $15

ZUTATEN

  • Protein

    • 450 g Rinderfilet, gewürfelt
  • Trockene Zutaten

    • 60 g Allzweckmehl
    • 1 Esslöffel Paprika
    • 1 Teelöffel Cayennepfeffer, geteilt
    • ½ Teelöffel gemahlener weißer Pfeffer, geteilt
  • Fette

    • 2 Teelöffel Olivenöl, geteilt
    • 1 Teelöffel Speckfett
  • Brühe

    • 💧 2 Tassen Wasser
    • 2 Teelöffel Rinderbrühepulver
  • Gemüse

    • 🧅 1 Zwiebel, gehackt
    • 1 rote Paprika, gehackt
    • 🧄 2 Knoblauchzehen, gehackt
  • Pasten

    • 1 Esslöffel Tomatenmark
    • 2 Esslöffel rote Paprikapaste
  • Gewürze

    • ½ Teelöffel getrocknete gehackte Schalotten
  • Garnitur

    • ¼ Tasse Sauerrahm

SCHRITTE

1

Rinderfilet, Mehl, Paprika, 1/2 Teelöffel Cayennepfeffer und 1/4 Teelöffel weißen Pfeffer in einer Schüssel vermengen. Rühren, bis das Fleisch vollständig bedeckt ist.

2

1 Teelöffel Olivenöl und Speckfett in einem Dutch Oven bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Das Fleisch hinzufügen, überschüssiges Mehl abschütteln; braten, bis es auf allen Seiten schön braun ist, 5 bis 7 Minuten. In einen multifunktionalen Schnellkochtopf (z. B. Instant Pot) umfüllen.

3

Wasser und Rinderbrühepulver gründlich in einer Schüssel vermischen und über das Fleisch gießen. Deckel schließen und verriegeln. Hohen Druck gemäß den Herstelleranweisungen einstellen; Timer auf 20 Minuten stellen. 10 bis 15 Minuten für den Druckaufbau lassen.

4

In der Zwischenzeit restliches Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Zwiebel, Paprika und Knoblauch im heißen Öl sautieren, bis die Zwiebeln durchscheinend sind, 5 bis 7 Minuten. Tomatenmark dazugeben und vermengen. Die Hitze reduzieren, abdecken und beiseite stellen.

5

Den Druck im Instant Pot nach 10 Minuten mit der natürlichen Entlastungsmethode gemäß den Herstelleranweisungen abbauen. Restlichen Druck vorsichtig mit der Schnellentlastungsmethode gemäß den Herstelleranweisungen abbauen, etwa 5 Minuten. Den Deckel entsperren und entfernen.

6

Den Innentopf vorsichtig herausnehmen und das Fleisch mit einem Schaumlöffel in den Dutch Oven geben. Die Hitze unter dem Dutch Oven auf mittlere Stufe erhöhen und rühren, etwa 5 Minuten kochen lassen. Die Flüssigkeit aus dem Instant Pot vorsichtig hinzufügen; vermischen.

7

Rote Paprikapaste, getrocknete Schalotten, restlichen Cayennepfeffer und restlichen weißen Pfeffer hinzufügen. Abschmecken und bei niedriger Hitze kochen, bis die Mischung dick ist, etwa 10 Minuten. Mit Sauerrahm garnieren und servieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

191

Kalorien

  • 15g
    Protein
  • 12g
    Kohlenhydrate
  • 10g
    Fette

💡 Tipps

Für einen reichhaltigeren Geschmack können Sie selbstgemachte Rinderbrühe anstelle von Wasser und Rinderbrühepulver verwenden.Servieren Sie das Gericht mit Spätzle, Eiernudeln oder Kartoffelpüree, um die köstliche Sauce aufzusaugen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.