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Indisches Chole Aloo Tikki

Kosten $8, sparen $12

Quelle: Recommended by CookPal

  • 50 Min
  • 4 Portionen
  • $8

ZUTATEN

  • Kartoffelkuchen

    • 🥔 2 Kartoffeln
    • 🧂 Salz nach Geschmack
    • Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack
    • 3 ½ Esslöffel Pflanzenöl
    • 1 Esslöffel Maisstärke
    • 1 Teelöffel gemahlener Ingwer
    • 1 Teelöffel gemahlener Kreuzkümmel
    • 1 Teelöffel Cayennepfeffer
    • 1 Esslöffel gehackte frische Korianderblätter
  • Kichererbsensoße

    • ½ Teelöffel schwarze Pfefferkörner
    • 2 ganze Nelken
    • 2 kleine getrocknete Chilischoten
    • 1 Teelöffel Kreuzkümmelsamen
    • 2 Lorbeerblätter
    • 🧅 1 Zwiebel, gehackt
    • 🧄 2 Knoblauchzehen, gerieben
    • 1 (½ Zoll) Stück frischer Ingwer, gerieben
    • 2 Teelöffel Currypulver
    • 1 Teelöffel gemahlener Kurkuma
    • 1 Teelöffel Tomatenmark
    • 💧 1 Teelöffel Wasser
    • 🍅 1 Tomate, gehackt
    • 1 (15 Unzen) Dose Kichererbsen, abgetropft
    • 1 Esslöffel Korianderblätter

SCHRITTE

1

Die Kartoffeln in einen großen Topf geben und mit gesalzenem Wasser bedecken. Zum Kochen bringen. Die Hitze auf mittlere bis niedrige Stufe reduzieren und etwa 20 Minuten köcheln lassen, bis sie weich sind. Abgießen und schälen.

2

Die gekochten Kartoffeln in eine Schüssel geben. Maisstärke, gemahlenen Ingwer, Kreuzkümmel, Cayennepfeffer, Koriander, Salz und Pfeffer hinzufügen. Mit einer Gabel zerdrücken. Hände leicht ölen, die Kartoffelmischung in 4 Portionen teilen und zu Kuchen von etwa 1/3 Zoll Dicke formen.

3

1 Esslöffel Pflanzenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen. Die Kartoffelkuchen goldbraun braten, etwa 3 Minuten pro Seite. Herausnehmen und warm halten.

4

Die Pfefferkörner und Nelken mit einem Mörser und Stößel mahlen.

5

Die restlichen 2 Esslöffel Pflanzenöl in einer Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen. Getrocknete Chilischoten, Kreuzkümmelsamen und Lorbeerblätter einrühren. Zwiebel, Knoblauch und Ingwer hinzufügen. Unter gelegentlichem Rühren etwa 5 Minuten kochen, bis die Zwiebeln goldgelb werden.

6

Den gemahlenen Pfeffer-Nelken-Mix, Currypulver und Kurkuma hinzufügen. Das Tomatenmark mit Wasser mischen, die verdünnte Paste und die gehackte Tomate in die Pfanne rühren. Bei mittlerer Hitze etwa 5 Minuten kochen, bis die Tomate weich ist.

7

Kichererbsen einrühren und bei niedriger Hitze 10 Minuten köcheln lassen.

8

Die Kartoffelkuchen auf einen Teller legen. Die Kichererbsensoße darauf verteilen und mit frischen Korianderblättern garnieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

314

Kalorien

  • 7g
    Protein
  • 44g
    Kohlenhydrate
  • 14g
    Fette

💡 Tipps

Stellen Sie sicher, dass Ihre Kartoffelpuffer gleichmäßig geformt sind, um ein gleichmäßiges Braten zu gewährleisten.Für extra Geschmack können Sie beim Servieren einen Spritzer Tamarinden- oder Koriandersoße hinzufügen.Sofort servieren für die beste Textur oder die Komponenten separat aufbewahren und später wieder aufwärmen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.