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Huhn mit Honig und Zitrone

Kosten $15, sparen $10

Quelle: Recommended by CookPal

  • 60 Min
  • 8 Portionen
  • $15

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 1 Esslöffel Pflanzenöl
    • 🍗 0,5 kg Huhn
    • 1/2 Tasse Mehl
    • 🧂 1 Teelöffel Salz
    • 🍯 1/4 Tasse Honig
    • 🍋 1/4 Tasse Zitronensaft
    • 1 Teelöffel Rosmarin (frisch oder getrocknet)

SCHRITTE

1

Hände mit Seife und Wasser waschen.

2

Ofen auf 375°F vorheizen. Ein Backblech mit Alufolie auslegen, um die Reinigung zu erleichtern. Leicht Öl auf die Folie streichen.

3

Mehl und Salz in einer Plastiktüte vermengen. Hühnerteile in der Mehlmischung schütteln, aus der Tüte nehmen und auf das vorbereitete Blech legen.

4

45 Minuten backen.

5

Honig, Zitrone und Rosmarin vermischen. Die Mischung über das Huhn löffeln, um die Hühnerteile zu glasieren. Weitere 15 Minuten backen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

115

Kalorien

  • 8g
    Protein
  • 15g
    Kohlenhydrate
  • 3g
    Fette

💡 Tipps

Servieren Sie das Gericht mit gedämpftem Gemüse und braunem Reis, um eine ausgewogene Mahlzeit zu kreieren.Legen Sie Ihr Backblech mit Alufolie aus, um die Reinigung zu minimieren.Stellen Sie sicher, dass das Huhn vollständig mit der Glasur bedeckt ist, um maximalen Geschmack zu erreichen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.