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Honig-Knoblauch-Hähnchenflügel

Kosten $12, sparen $8

Quelle: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 4 Portionen
  • $12

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🍗 500g Hähnchenflügel
    • Eine kleine Menge Paprikapulver

  • Würzmittel

    • 🧂 2 EL Sojasoße
    • 🍬 2 EL Zucker
    • 🍯 3 EL Honig
    • 🧄 15 Knoblauchzehen
    • Eine kleine Menge schwarzer Pfeffer

SCHRITTE

1

Reiben Sie die Hähnchenflügel mit 1 TL Salz ein und lassen Sie sie 20 Minuten ruhen.

2

Überbrühen Sie die Hähnchenflügel in kochendem Wasser.

3

Geben Sie in eine Pfanne Sojasoße, Zucker, Knoblauch und genügend Wasser, um die Zutaten bis zur Hälfte zu bedecken.

4

Decken Sie die Pfanne ab und lassen Sie den Inhalt bei mittlerer Hitze köcheln, bis sich die Flüssigkeit um die Hälfte reduziert hat.

5

Decken Sie die Pfanne ab und geben Sie 3 EL Honig und eine kleine Menge schwarzen Pfeffer hinzu.

6

Kochen Sie weiter, bis die Soße eindickt und das Hähnchen goldbraun wird.

7

Geben Sie Paprikapulver hinzu und rühren Sie um. Optional können Sie mit Sesamsamen garnieren.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

350

Kalorien

  • 25g
    Protein
  • 20g
    Kohlenhydrate
  • 15g
    Fette

💡 Tipps

Verwenden Sie frischen Knoblauch für ein aromatischeres Ergebnis.Servieren Sie das Gericht mit gedämpftem Reis oder einer Beilage von Gemüse für eine vollständige Mahlzeit.Passen Sie die Süße an, indem Sie die Menge an Honig nach Belieben reduzieren oder erhöhen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.