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Feiertags-Spinat-Dip

Kosten $8, sparen $12

Quelle: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 24 Portionen
  • $8

ZUTATEN

  • Gemüse

    • 1 (280 Gramm) Paket gefrorener gehackter Spinat, aufgetaut und abgetropft
    • ½ Tasse rote Paprika, gewürfelt
    • 🧄 1 Esslöffel fein gehackter Knoblauch
    • 1 (190 Gramm) Glas Artischockenherzen, abgetropft und zerdrückt

  • Milchprodukte

    • ½ Tasse Sauerrahm
    • ½ Tasse geriebener Parmesan-Käse
    • ¼ Tasse Schlagsahne

  • Gewürze

    • 🧂 Salz nach Geschmack
    • Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack

SCHRITTE

1

Heizen Sie den Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vor.

2

Vermischen Sie in einer Schüssel den aufgetauten Spinat, die rote Paprika, den Knoblauch, die zerdrückten Artischocken, den Sauerrahm und den Parmesan-Käse. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Falls die Mischung zu dick ist, verwenden Sie Sahne, um sie auf Dip-Konsistenz zu verdünnen. In eine 1-Quart-Auflaufform füllen.

3

Im vorgeheizten Ofen 20 Minuten backen oder bis es sprudelt.

4

Heiß servieren mit Ihren Lieblingscrackern.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

35

Kalorien

  • 2g
    Protein
  • 2g
    Kohlenhydrate
  • 3g
    Fette

💡 Tipps

Sie können frischen statt gefrorenen Spinat verwenden – kochen und abtropfen Sie ihn gründlich, bevor Sie ihn verwenden.Für extra Geschmack streuen Sie etwas geriebenen Mozzarella-Käse darüber, bevor Sie es backen.Dieses Gericht passt gut zu frischem Gemüse wie Karottensticks oder Sellerie als Alternative zu Crackern.Bereiten Sie den Dip einen Tag im Voraus zu und kühlen Sie ihn; backen Sie ihn direkt vor dem Servieren.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.