Gegrilltes Gemüse
Kosten $12, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 Portionen
- $12
Gegrilltes Gemüse
Kosten $12, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 6 Portionen
- $12
ZUTATEN
Öl & Gewürze
- 2 Esslöffel Pflanzenöl
- 🧄 2 Knoblauchzehen, gehackt
Gemüse
- 3 Süßkartoffeln, geschält und in Scheiben geschnitten
- 🌽 3 Maiskolben, halbiert
- 1 Aubergine, in Scheiben geschnitten
- 12 Frühlingszwiebeln, getrimmt
SCHRITTE
Hände mit Seife und Wasser waschen.
Mische Pflanzenöl und gehackten Knoblauch in einer großen Schüssel. Füge das geschälte und geschnittene Gemüse hinzu und vermische alles gleichmäßig.
Lege das Gemüse auf einen Grillrost oder Grill. Kochen Sie etwa 10 Minuten, dabei zweimal wenden, bis das Gemüse weich ist.
Hebe das gegrillte Gemüse auf eine Platte und serviere es warm.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
149
Kalorien
- 3gProtein
- 25gKohlenhydrate
- 5gFette
💡 Tipps
Für beste Ergebnisse sorge dafür, dass das Gemüse gleichmäßig in Scheiben geschnitten wird, um eine gleichmäßige Garzeit zu gewährleisten.Wenn du keinen Zugang zu einem Grill hast, verwende einen Ofen mit Oberhitze und einem Bratrost.Zögere nicht, Gemüse je nach Verfügbarkeit oder Vorlieben zu ersetzen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.