
Griechischer Joghurt Carbonara
Kosten $8.5, sparen $7.5
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Portionen
- $8.5
Griechischer Joghurt Carbonara
Kosten $8.5, sparen $7.5
Quelle: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 4 Portionen
- $8.5
ZUTATEN
Fleisch
- ¼ Pfund Truthahnbacon
Teigwaren / Getreide
- 🍝 ¼ Pfund Spaghettini
Milchprodukte
- 🥛 ¼ Tasse einfacher griechischer Joghurt
- 🧀 ¼ Tasse geriebener Parmesan-Käse
- 🥚 1 Ei
Gewürze
- ¼ Teelöffel italienische Gewürzmischung
- ¼ Teelöffel zerstoßene rote Pfefferflocken
- 🧂 1 Prise Knoblauchsalz
- 1 Prise Zwiebelpulver
SCHRITTE
Truthahnbacon in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze kochen, dabei gelegentlich wenden, bis es gleichmäßig braun ist – etwa 5 Minuten. Abtropfen lassen, abkühlen und in Stücke brechen.
Einen großen Topf mit leicht gesalzenem Wasser füllen und zum Kochen bringen. Spaghettini einrühren, wieder aufkochen lassen und über mittlere Hitze weich, aber bissfest kochen – 4 bis 5 Minuten.
In der Zwischenzeit den griechischen Joghurt, Parmesan-Käse, das Ei, die italienischen Gewürze, die roten Pfefferflocken, das Knoblauchsalz und das Zwiebelpulver in einer Schüssel verquirlen.
Die Pasta abgießen und zurück in den Topf geben. Gießen Sie die Eimischung über die noch warme Pasta. Bei niedriger Hitze 1 bis 2 Minuten umrühren. Fügen Sie die Speckstücke hinzu und mischen Sie alles gut durch.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
161
Kalorien
- 9gProtein
- 17gKohlenhydrate
- 7gFette
💡 Tipps
Für zusätzlichen Geschmack können Sie auch geräucherten Truthahnbacon verwenden.Sofort servieren, um die cremige Textur zu bewahren.Frischer Petersilie oder Basilikum als Garnitur verleiht Frische.Spaghettini kocht schnell; vermeiden Sie langes Kochen für beste Ergebnisse.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.