
Griechisches Tzatziki
Kosten $12, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 40 Portionen
- $12
Griechisches Tzatziki
Kosten $12, sparen $8
Quelle: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 40 Portionen
- $12
ZUTATEN
Milchprodukte
- 🥛 1 (32 Unzen) Behälter mit natürlichem fettarmen Joghurt
Gemüse
- 🥒 ½ englische Gurke mit Schale, gerieben
Früchte
- 🍋 2 Esslöffel frischer Zitronensaft
- 🍋 2 Teelöffel geriebene Zitronenschale
Würzmittel
- 2 Esslöffel natives Olivenöl extra
- 🧄 1 Knoblauchzehe, gepresst
Kräuter/Gewürze
- 3 Esslöffel gehackte frische Dill
- 🧂 1 Esslöffel Salz, oder nach Geschmack
- 1 Esslöffel frisch gemahlener schwarzer Pfeffer, oder nach Geschmack
SCHRITTE
Sammle alle Zutaten.
Vermische Joghurt, geriebene Gurke, Zitronensaft, Olivenöl und Knoblauch in einer großen Schüssel.
Füge Dill, Salz, Pfeffer und Zitronenschale hinzu; verrühre alles bis es glatt ist.
Gieße es in eine Servierschüssel. Garniere mit frischem Dill.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
22
Kalorien
- 1gProtein
- 2gKohlenhydrate
- 1gFette
💡 Tipps
Für eine dickere Konsistenz den Joghurt über Nacht mit einem Käsetuch abtropfen lassen.Tzatziki im Kühlschrank lagern für maximal 3 Tage zur bestmöglichen Frische.Wenn Sie einen stärkeren Knoblauchgeschmack bevorzugen, fügen Sie eine weitere Zehe hinzu.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.