Gefrorene Frucht-Eis am Stiel
Kosten $5, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 291 Min
- 4 Portionen
- $5
Gefrorene Frucht-Eis am Stiel
Kosten $5, sparen $10
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- 291 Min
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ZUTATEN
Hauptzutaten
- 🍍 1 Tasse zerdrückte Ananas, aus der Dose, Saft gepackt
- 1 Tasse fettarmer Fruchtjoghurt
- 🍊 6 Flüssigunzen gefrorener Orangensaftkonzentrat
SCHRITTE
Hände mit Seife und Wasser waschen.
Die Ananas, den Joghurt und das Orangensaftkonzentrat in einer mittelgroßen Schüssel mischen. Die Mischung auf 4 Papierbecher verteilen.
Die Becher einfrieren, bis sie matschig sind, etwa 60 Minuten. Stecke einen hölzernen Stab in die Mitte jedes Fruchtpops.
Die Becher einfrieren, bis sie hart sind, mindestens 4 Stunden. Ziehe das Papier vor dem Verzehr ab.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
121
Kalorien
- 3gProtein
- 27gKohlenhydrate
- 1gFette
💡 Tipps
Um das Schälen zu erleichtern, halte den Papierbecher leicht unter warmes Wasser, bevor du ihn entfernst.Versuche verschiedene Fruchtsäfte oder gehackte frische Früchte für Abwechslung zu verwenden.Der Gebrauch von Silikonformen kann Einweg-Papierbecher sparen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.