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Gebratener Reis mit Ei

Kosten $5, sparen $10

Quelle: Recommended by CookGo

  • 15 Min
  • 2 Portionen
  • $5

ZUTATEN

  • Grundbestandteil

    • 🍚 1 Tasse gekochter Reis
    • 🥚 2 Eier

  • Gewürze

    • 1 EL Sojasoße
    • 🧂 1/2 TL Salz
    • 1 EL Speiseöl

SCHRITTE

1

Erhitzen Sie das Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze.

2

Rühren Sie die Eier um, bis sie teilweise gegart sind, und stellen Sie sie beiseite.

3

Geben Sie den Reis in die Pfanne und braten Sie ihn 2 Minuten lang unter Rühren an.

4

Fügen Sie Sojasoße und Salz hinzu und mischen Sie alles gut mit dem Reis.

5

Geben Sie die gebratenen Eier wieder in die Pfanne, mischen Sie sie und garen Sie, bis alles gleichmäßig verteilt ist.

6

Servieren Sie es heiß und genießen Sie es.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

200

Kalorien

  • 10g
    Protein
  • 30g
    Kohlenhydrate
  • 8g
    Fette

💡 Tipps

Verwenden Sie am besten übrig gebliebenen Reis, da dieser weniger klebrig ist.Fügen Sie gehacktes Gemüse hinzu, um zusätzlichen Nährwert und Geschmack zu erhalten.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.