Gebratene Knoblauch-Pita
Kosten $3.5, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Portionen
- $3.5
Gebratene Knoblauch-Pita
Kosten $3.5, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 Portionen
- $3.5
ZUTATEN
Fett
- 🧈 2 Esslöffel Butter, geteilt
- 1 Esslöffel Olivenöl
Würzmittel
- 🍋 2 Esslöffel frischer Zitronensaft, geteilt
- 🧄 2 Esslöffel fein gehackter Knoblauch
- 🧄 ½ Esslöffel Knoblauchpulver
Brot
- 2 kleine (4 Zoll) Pita-Brotfladen, halbiert
SCHRITTE
Schmelzen Sie 1 Esslöffel Butter in einer Pfanne bei niedriger Hitze. Mischen Sie das Olivenöl, die Hälfte des Zitronensafts, Knoblauch und Knoblauchpulver ein.
Legen Sie das Pita-Brot in die Pfanne und belegen Sie es mit der restlichen Butter und dem Zitronensaft. 10 Minuten kochen, dabei oft wenden, bis es goldbraun ist.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
131
Kalorien
- 2gProtein
- 11gKohlenhydrate
- 9gFette
💡 Tipps
Für einen stärkeren Knoblauchgeschmack fügen Sie einen zusätzlichen Teelöffel fein gehackten Knoblauch hinzu.Verwenden Sie Vollkorn-Pita-Brot für zusätzliche Ballaststoffe und Nährstoffe.Servieren Sie dazu Hummus oder Tzatziki für mehr mediterranes Flair.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.