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Eier auf dem Grill

Kosten $2, sparen $5

Quelle: Recommended by CookPal

  • 15 Min
  • 6 Portionen
  • $2

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🥚 12 Eier

SCHRITTE

1

Erhitze einen Außenherdgrill auf mittlere bis hohe Hitze.

2

Besprühe alle Vertiefungen einer Muffinform mit Kochspray und schlage ein Ei in jedes Loch.

3

Stelle die Muffinform auf den Grill und koche sie über mittlerer bis hoher Hitze für 2 Minuten, oder bis zur gewünschten Garstufe.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

143

Kalorien

  • 13g
    Protein
  • 1g
    Kohlenhydrate
  • 10g
    Fette

💡 Tipps

Fügen Sie gehackte Paprika, Zwiebeln oder Kräuter zu jedem Ei hinzu, um den Geschmack zu verbessern.Sprühen Sie die Muffinform großzügig ein, um ein Ankleben zu verhindern.Experimentieren Sie mit den Garzeiten für weichere oder festere Eigelbe.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.