Gebratener Reis mit Ei
Kosten $3, sparen $5
Quelle: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Portionen
- $3
Gebratener Reis mit Ei
Kosten $3, sparen $5
Quelle: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Portionen
- $3
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 🍚 2 Schüsseln übriggebliebener Reis
- 🥚 2 Eier
Gewürze
- 1 Esslöffel Sojasauce
- 🧂 1 Teelöffel Salz
- 1 Esslöffel Pflanzenöl
SCHRITTE
Die Eier in eine Schüssel schlagen und gut verquirlen.
Das Pflanzenöl in der Pfanne erhitzen, die Eier hineingeben und zu Stückchen braten, dann herausnehmen und beiseite stellen.
Den übriggebliebenen Reis in die Pfanne geben, klumpenfrei braten und mit Salz und Sojasauce würzen.
Die zuvor gebratenen Eier hinzufügen, erneut gut vermischen und servieren.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
350
Kalorien
- 12gProtein
- 55gKohlenhydrate
- 8gFette
💡 Tipps
Mit Reis vom Vortag erzielt man eine bessere Konsistenz, da er trockener ist.Man kann Gemüse wie Erbsen oder Karottenwürfel hinzufügen, um den Nährwert und die Farbe zu erhöhen.Wenn man keine Sojasauce verwenden möchte, reicht auch Salz zum Würzen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.