Gebratener Reis mit Ei
Kosten $5, sparen $8
Quelle: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Portionen
- $5
Gebratener Reis mit Ei
Kosten $5, sparen $8
Quelle: Recommended by CookGo
- 10 Min
- 2 Portionen
- $5
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 🍚 1 Tasse gekochter Reis
- 🥚 2 Eier
Gewürze
- 🧂 1/2 Teelöffel Salz
- 1 Esslöffel Pflanzenöl
SCHRITTE
Die Eier in eine Schüssel schlagen und mit Essstäbchen gut verrühren.
Das Pflanzenöl in einer Pfanne erhitzen. Die verquirlten Eier hineingeben und schnell rühren, bis sie fest sind, dann herausnehmen.
Die Pfanne erneut erhitzen, den gekochten Reis hinzufügen und gleichmäßig umrühren, bis der Reis gleichmäßig warm ist.
Die gebratenen Eier und das Salz hinzufügen. Weiter umrühren, bis alles gut vermischt ist, und anschließend servieren.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
350
Kalorien
- 12gProtein
- 45gKohlenhydrate
- 10gFette
💡 Tipps
Es ist besser, abgekühlten oder über Nacht gekühlten Reis zu verwenden.Nach Geschmack können Sojasoße, Frühlingszwiebeln oder andere Gewürze hinzugefügt werden.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.