Gebratener Reis mit Ei
Kosten $3.5, sparen $5
Quelle: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Portionen
- $3.5
Gebratener Reis mit Ei
Kosten $3.5, sparen $5
Quelle: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Portionen
- $3.5
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 1 Tasse gekochter Reis
Eier
- 🥚 2 Eier
Grundgewürze
- 1 Esslöffel Sojasauce
- 🧂 1 Teelöffel Salz
- 1 Esslöffel Pflanzenöl
SCHRITTE
1 Esslöffel Pflanzenöl in die Pfanne geben und erhitzen.
Die 2 aufgeschlagenen Eier in die Pfanne geben, schnell umrühren, bis sie fest sind, und zur Seite stellen.
Das restliche Pflanzenöl in derselben Pfanne hinzufügen, den gekochten Reis dazugeben und gleichmäßig anbraten.
Die gebratenen Eier und die Sojasauce hinzufügen, würzen und für 1-2 Minuten weiterbraten.
Vor dem Servieren das Salz hinzufügen und gut vermischen.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
320
Kalorien
- 12gProtein
- 45gKohlenhydrate
- 9gFette
💡 Tipps
Man kann Gemüse wie gewürfelte Karotten oder Erbsen hinzufügen, um den Geschmack und die Nährwerte zu verbessern.Verwenden Sie am besten Reis vom Vortag für eine bessere Konsistenz.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.