Gebratener Reis mit Ei
Kosten $2, sparen $5
Quelle: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Portionen
- $2
Gebratener Reis mit Ei
Kosten $2, sparen $5
Quelle: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 2 Portionen
- $2
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 🍚 1 Schüssel kalter Reis
- 🥚 2 Eier
Gewürze
- 🧂 1 Teelöffel Salz
- 1 Esslöffel Speiseöl
SCHRITTE
Eier in eine Schüssel schlagen und gut verrühren, beiseitestellen.
Öl in einer heißen Pfanne erhitzen, Eier hinzugeben und unter Rühren stocken lassen, dann herausnehmen und beiseitestellen.
Kalten Reis in dieselbe Pfanne geben, durchrühren und anschließend die zuvor gebratenen Eier hinzufügen.
Mit Salz würzen, weiter umrühren und gleichmäßig anbraten, dann servieren.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
400
Kalorien
- 12gProtein
- 50gKohlenhydrate
- 10gFette
💡 Tipps
Kalter Reis ergibt eine bessere Textur. Falls frisch gekochter Reis verwendet wird, diesen vorher kurz abkühlen lassen.Nach persönlichem Geschmack können Frühlingszwiebeln oder Sojasauce hinzugefügt werden.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.