Einfacher Regenbogen-Nudelsalat

Name: Einfacher Regenbogen-Nudelsalat
Total time: 10 min
Yield: 8 Portionen
Ingredients: 1 (16 Unzen) Packung Dreifarbige Nudelmischung; 🍅 2 große Tomaten, gewürfelt; 🥒 1 große Gurke, geschält und gewürfelt; 🧅 1 rote Zwiebel, fein gehackt; 1 (16 Unzen) Flasche Italienisches Salatdressing

Kosten $10, sparen $15

Quelle: Recommended by CookPal

10 Min
8 Portionen
$10

Einfacher Regenbogen-Nudelsalat

Kosten $10, sparen $15

Quelle: Recommended by CookPal

10 Min
8 Portionen
$10

ZUTATEN

Nudeln
- 1 (16 Unzen) Packung Dreifarbige Nudelmischung
Gemüse
- 🍅 2 große Tomaten, gewürfelt
- 🥒 1 große Gurke, geschält und gewürfelt
- 🧅 1 rote Zwiebel, fein gehackt
Dressing
- 1 (16 Unzen) Flasche Italienisches Salatdressing

SCHRITTE

Bringen Sie einen großen Topf leicht gesalzenes Wasser zum Kochen. Fügen Sie die Nudeln hinzu und kochen Sie sie al dente, etwa 8 bis 10 Minuten; abgießen und mit kaltem Wasser abspülen.

Vermengen Sie Tomaten, Gurken, Zwiebeln, abgekühlte Nudeln und italienisches Dressing in einer großen Schüssel; gut mischen.

Decken Sie den Salat ab und kühlen Sie ihn mindestens 1 Stunde oder über Nacht im Kühlschrank.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

387

Kalorien

8g
Protein
52g
Kohlenhydrate
17g
Fette

💡 Tipps

Für extra Geschmack können Sie frisch gehackten Basilikum oder Petersilie hinzufügen.Wenn Sie diesen Salat im Voraus zubereiten möchten, fügen Sie das Dressing erst kurz vor dem Servieren hinzu, um Sättigung zu vermeiden.Verwenden Sie Vollkornnudeln für mehr Ballaststoffe und Nährstoffe.Experimentieren Sie mit anderen Gemüsesorten wie Paprika oder Oliven für Vielfalt.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.