Einfacher Flan
Kosten $3.5, sparen $10
Quelle: Recommended by CookGo
- 60 Min
- 4 Portionen
- $3.5
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- 4 Portionen
- $3.5
ZUTATEN
Süßungsmittel
- 🍚 1/2 Tasse weißen Zucker
- 🍚 3/8 Tasse weißen Zucker
Milchprodukte
- 🥛 2 Tassen Milch
Eier
- 🥚 2 Eier, geschlagen
- 🥚 2 Eigelb, geschlagen
SCHRITTE
Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vorheizen.
In einem schweren Topf bei mittlerer Hitze 1/2 Tasse Zucker schmelzen, bis er goldgelb ist. Den heißen Zucker vorsichtig gleichmäßig in vier ofenfeste Förmchen oder Puddingbecher gießen und die Becher neigen, um den Boden gleichmäßig zu überziehen.
In einem anderen Topf die Milch bei mittlerer Hitze zum Kochen bringen. Unter Rühren die heiße Milch nach und nach, ein wenig auf einmal, zu den geschlagenen Eiern und Eigelben geben, bis alles gut vermischt ist. Den Zucker einrühren. Die Milchmischung gleichmäßig in die Förmchen gießen.
Legen Sie einen Bräter mit einem feuchten Küchentuch aus. Stellen Sie die Förmchen auf das Tuch, innerhalb des Bräters, und stellen Sie den Bräter auf den Ofenrost. Füllen Sie den Bräter mit kochendem Wasser, bis es zur Hälfte an den Seiten der Förmchen hochreicht.
Im vorgeheizten Ofen 40 Minuten backen, bis sie fest sind. Abkühlen lassen, stürzen und servieren.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
292
Kalorien
- 9gProtein
- 50gKohlenhydrate
- 7gFette
💡 Tipps
Verwenden Sie einen schweren Topfboden, um zu verhindern, dass der Zucker beim Karamellisieren verbrennt.Um den Flan leicht zu lösen, führen Sie ein Messer um die Ränder, bevor Sie ihn stürzen.Für eine cremigere Textur verwenden Sie Vollmilch oder fügen Sie einen Spritzer Sahne hinzu.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.