Einfaches und köstliches Hackbraten
Kosten $15, sparen $10
Quelle: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 Portionen
- $15
Einfaches und köstliches Hackbraten
Kosten $15, sparen $10
Quelle: Recommended by CookGo
- 30 Min
- 4 Portionen
- $15
ZUTATEN
Gemüse
- 🧅 1 mittlere Zwiebel, fein gehackt
- 🧄 3 Zehen Knoblauch, gehackt
Gewürze
- Ketchup, nach Bedarf
SCHRITTE
1
Heizen Sie Ihren Ofen auf 350°F vor, damit er schön heiß wird.
2
Hacken Sie eine mittlere Zwiebel fein, um etwa eine Tasse zu erhalten.
3
Hacken Sie drei Zehen Knoblauch oder verwenden Sie eine Knoblauchpresse für eine schnelle und einfache Option.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
350
Kalorien
- 25gProtein
- 20gKohlenhydrate
- 15gFette
💡 Tipps
Für eine glattere Textur verwenden Sie eine Knoblauchpresse anstelle von manuellem Hacken.Sie können die Zwiebel und den Knoblauch vorab vorbereiten, um Zeit beim Kochen zu sparen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.