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Das einfachste Erdnussbutter-Granola aller Zeiten

Kosten $3.5, sparen $5

Quelle: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 3 Portionen
  • $3.5

ZUTATEN

  • Trockene Zutaten

    • 🌾 1 ½ Tassen Haferflocken
    • 🍇 ¼ Tasse Rosinen
    • 🧂 ¾ Teelöffel gemahlener Zimt

  • Feuchte Zutaten

    • 🥜 3 Unzen Erdnussbutter, leicht geschmolzen
    • 🥚 1 Eiweiß, geschlagen
    • 🍯 1 ½ Teelöffel Honig

SCHRITTE

1

Ofen auf 325 Grad F (165 Grad C) vorheizen. Ein Backblech mit Wachspapier auslegen.

2

Haferflocken, Rosinen und Zimt in einer Schüssel mischen. Mit den Händen Erdnussbutter mit der Hafermischung vermengen, bis die Zutaten mit Erdnussbutter überzogen sind; Eiweiß und Honig dazugeben und weiter mit den Händen vermischen, bis alles gleichmäßig vermischt ist. Die Mischung auf das Backblech ausbreiten.

3

Im vorgeheizten Ofen 10 Minuten backen, umrühren und weiter backen, bis sie beginnen braun zu werden, weitere 5 bis 10 Minuten.

4

Granola abkühlen lassen, bis es beginnt hart zu werden, mindestens 30 Minuten.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

377

Kalorien

  • 14g
    Protein
  • 47g
    Kohlenhydrate
  • 17g
    Fette

💡 Tipps

In einem luftdichten Behälter aufbewahren, um die Frische für bis zu einer Woche zu erhalten.Lassen Sie das Granola vollständig abkühlen, bevor Sie es lagern, um Feuchtigkeitsansammlung zu verhindern.Experimentieren Sie mit anderen Zusätzen wie gehackten Nüssen oder Samen für zusätzliche Textur und Geschmack.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.