Bodenloser Kürbiskuchen
Kosten $5, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 Portionen
- $5
Bodenloser Kürbiskuchen
Kosten $5, sparen $10
Quelle: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 8 Portionen
- $5
ZUTATEN
Backen
- Kochspray
- 1 (15 Unzen) Dose Kürbispüree
- 🥛 1 ¼ Tassen fettarme Milch
- ¾ Tasse Granulatsüßstoff (z. B. Splenda)
- ½ Tasse Eiersatz
- 1 Teelöffel Vanilleextrakt
- ☕ 1 Teelöffel gemahlener Zimt
- ½ Teelöffel gemahlener Ingwer
- ½ Teelöffel Muskatnuss
SCHRITTE
Heizen Sie den Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vor. Besprühen Sie eine 9-Zoll-Quicheform mit Kochspray.
Mischen Sie Kürbispüree, Milch, Süßstoff, Eiersatz, Vanille, Zimt, Ingwer und Muskatnuss in einer Schüssel glatt. Gießen Sie die Mischung in die vorbereitete Quicheform.
Backen Sie im vorgeheizten Ofen, bis die Mitte fest ist, etwa 30 Minuten. Aus dem Ofen nehmen und vollständig abkühlen lassen, bevor Sie servieren.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
48
Kalorien
- 4gProtein
- 7gKohlenhydrate
- 1gFette
💡 Tipps
Sie können Vollmilch oder eine pflanzliche Alternative verwenden, wenn Sie eine reichhaltigere Textur bevorzugen.Lassen Sie die Quiche vollständig abkühlen, damit sie richtig fest wird, bevor Sie sie schneiden.Für extra Geschmack können Sie einen Klecks Schlagsahne oder etwas Zimt darüberstreuen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.