Knusprige Krabbenstäbchen-Pfannkuchen in Perilla-Blättern

Name: Knusprige Krabbenstäbchen-Pfannkuchen in Perilla-Blättern
Total time: 15 min
Yield: 2 Portionen
Ingredients: 1 Packung Krabbenstäbchen; 6 Perilla-Blätter; 🥚 2 Eier; 3 EL Mehl; 🧂 Eine Prise Salz; Eine kleine Menge Öl

Kosten $5, sparen $10

Quelle: Recommended by CookGo

15 Min
2 Portionen
$5

Knusprige Krabbenstäbchen-Pfannkuchen in Perilla-Blättern

Kosten $5, sparen $10

Quelle: Recommended by CookGo

15 Min
2 Portionen
$5

ZUTATEN

Hauptzutaten
- 1 Packung Krabbenstäbchen
- 6 Perilla-Blätter
- 🥚 2 Eier
- 3 EL Mehl
- 🧂 Eine Prise Salz
- Eine kleine Menge Öl

SCHRITTE

Waschen Sie die Perilla-Blätter, trimmen Sie die Stiele und spitzen Enden und schneiden Sie sie in zwei Hälften.

Wickeln Sie jedes Krabbenstäbchen in ein Perilla-Blatt.

Bestäuben Sie die eingewickelten Krabbenstäbchen leicht mit Mehl.

Schlagen Sie die Eier mit einer Prise Salz in einer Schüssel.

Erhitzen Sie eine Pfanne mit Öl und tauchen Sie die eingewickelten Krabbenstäbchen in die Eiermischung, bevor Sie sie in die Pfanne legen.

Von beiden Seiten gleichmäßig braten, bis sie goldbraun sind.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

250

Kalorien

15g
Protein
20g
Kohlenhydrate
10g
Fette

💡 Tipps

Verwenden Sie frische Perilla-Blätter für das beste Aroma.Servieren Sie mit einer Dip-Sauce wie Sojasauce oder Chilisauce für zusätzlichen Geschmack.Kann im Voraus zubereitet und für Bequemlichkeit wieder aufgewärmt werden.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.