
Krabbeneier Tenshinhan (Japanische Art Eierreisschale)
Kosten $5, sparen $10
Quelle: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 1 Portionen
- $5
Krabbeneier Tenshinhan (Japanische Art Eierreisschale)
Kosten $5, sparen $10
Quelle: Recommended by CookGo
- 15 Min
- 1 Portionen
- $5
ZUTATEN
Hauptzutaten
- 🍚 1 Schüssel gekochter Reis
- 💧 200ml Wasser
- 1 EL Sojasauce
- 1/3 EL Gemüsebrühe oder Austernsauce
- 1 EL Mirin
- 1 EL Maisstärke
- 1 EL Essig
- 🥚 2 Eier
- 3-4 Stücke gefälschtes Krabbenfleisch
- 🧅 Eine kleine Menge gehackte Frühlingszwiebeln
- 🧂 Eine Prise Salz
- Eine kleine Menge Speiseöl
SCHRITTE
In einem Topf oder Wok 200ml Wasser, 1 EL Sojasauce, 1/3 EL Gemüsebrühe oder Austernsauce, 1 EL Mirin und 1 EL Maisstärke kombinieren. Gut umrühren.
Erhitzen Sie den Herd und kochen Sie die Sauce, dabei gelegentlich umrühren, um zu verhindern, dass sich die Maisstärke klumpt.
Sobald die Sauce fertig ist, fügen Sie 1 EL Essig hinzu und schalten Sie den Herd aus.
Den gefälschten Krabbenfleisch in Streifen schneiden und mit den Eiern vermischen, eine Prise Salz hinzufügen.
Erhitzen Sie eine Pfanne mit einer kleinen Menge Speiseöl und gießen Sie das Eimischung ein. Gehackte Frühlingszwiebeln hinzufügen und bei niedriger Hitze kochen.
Wenn die Eier anfangen fest zu werden, sanft wie beim Rührei rühren und dann den Herd vor dem vollständigen Garen ausschalten.
Den gekochten Reis auf einen Teller legen. In eine Form drücken oder formen für eine bessere Präsentation.
Die gekochte Eimischung oben auf den Reis legen.
Die Sauce großzügig über die Eier und den Reis gießen.
NÄHRSTOFFE
Pro 1 Portion🔥
350
Kalorien
- 15gProtein
- 40gKohlenhydrate
- 10gFette
💡 Tipps
Verwenden Sie frisches Krabbenfleisch für einen authentischeren Geschmack.Passen Sie die Saucingredienzen nach Ihrem Geschmack an.Sofort servieren, um das Gericht in seiner besten Textur und Temperatur zu genießen.
⚠️ Vorsichtsmaßnahmen
Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.