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Klassische Übernacht-Haferflocken

Kosten $2.5, sparen $3

Quelle: Recommended by CookPal

  • 480 Min
  • 2 Portionen
  • $2.5

ZUTATEN

  • Grundzutaten

    • 🥛 1 1/3 Tassen Almond Breeze Vanille-Mandelmilch
    • 1 Tasse Haferflocken
  • Optionale Toppings

    • 1/4 Tasse Müsli
    • 🌰 3 Esslöffel grob gehackte Blue Diamond Honig geröstete Mandeln

SCHRITTE

1

Rühren Sie Mandelmilch und Haferflocken in einer mittelgroßen Schüssel zusammen.

2

Löffeln Sie die Mischung bei Bedarf in 2 kleine Schüsseln oder Einmachgläser. Abdecken und für 8 Stunden oder über Nacht im Kühlschrank lagern, maximal bis zu 3 Tage.

3

Vor dem Verzehr nach Belieben mit Müsli und Mandeln toppen.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

207

Kalorien

  • 6g
    Protein
  • 37g
    Kohlenhydrate
  • 4g
    Fette

💡 Tipps

Passen Sie Ihre Übernacht-Haferflocken mit Ihren Lieblingstoppings wie frischem Obst oder Chia-Samen an.Verwenden Sie ein Einmachglas für einfache Aufbewahrung und Transport.Für eine cremige Konsistenz können Sie vor dem Servieren gerne einen Klecks Joghurt hinzufügen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.