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Gebratener Reis mit Huhn und Gemüse

Kosten $8, sparen $5

Quelle: Recommended by CookGo

  • 30 Min
  • 2 Portionen
  • $8

ZUTATEN

  • Hauptzutaten

    • 🍗 200 g Hähnchenbrust
    • 🍚 2 Schüsseln Reis vom Vortag
    • 1 Tasse gemischte Paprikawürfel
    • 🥕 1 Tasse gehackte Karotten

  • Gewürze

    • 1 EL Sojasoße
    • 1 TL Austernsoße
    • 🧂 1 TL Salz
    • 1 EL Pflanzenöl

SCHRITTE

1

Schneiden Sie die Hähnchenbrust in Stücke und marinieren Sie sie 10 Minuten lang mit etwas Salz und Austernsoße.

2

Erhitzen Sie die Pfanne, geben Sie Öl hinzu und braten Sie die Hähnchenstücke, bis sie weiß werden, dann herausnehmen.

3

Fügen Sie Karotten- und Paprikawürfel hinzu und braten Sie sie, bis sie leicht weich werden.

4

Geben Sie den Reis und die Hähnchenstücke zurück in die Pfanne, fügen Sie Sojasoße und Salz hinzu, mischen Sie gut und servieren Sie.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

450

Kalorien

  • 25g
    Protein
  • 55g
    Kohlenhydrate
  • 12g
    Fette

💡 Tipps

Verwenden Sie kalten Reis vom Vortag, um ein Ankleben zu vermeiden und den Geschmack zu verbessern.Sie können nach Belieben anderes Gemüse wie Erbsen oder Mais hinzufügen.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.