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Hähnchen-Nachos mit Bohnenmus

Kosten $10, sparen $15

Quelle: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 8 Portionen
  • $10

ZUTATEN

  • Tortilla Chips

    • 1 (14,5 Unzen) Packung Tortilla-Chips

  • Bohnen

    • 1 (16 Unzen) Dose Bohnenmus

  • Gemüse

    • 🌶 1 Tasse eingelegte Jalapeño-Ringstücke

  • Käse

    • 12 Unzen geriebener Cheddar-Käse

SCHRITTE

1

Heizen Sie den Ofen auf 350 Grad F (175 Grad C) vor. Legen Sie ein großes, randloses Backblech mit Backpapier aus.

2

Legen Sie Tortilla-Chips auf das vorbereitete Backblech. Verteilen Sie das Bohnenmus über die Chips; Schichten Sie Hähnchen und Jalapeños darauf. Mit Cheddar-Käse bedecken.

3

Backen Sie es im vorgeheizten Ofen, bis der Käse geschmolzen und sprudelnd ist, etwa 6 Minuten.

NÄHRSTOFFE

Pro 1 Portion

🔥

521

Kalorien

  • 24g
    Protein
  • 43g
    Kohlenhydrate
  • 29g
    Fette

💡 Tipps

Für extra Geschmack können Sie gehackte Zwiebeln oder Paprika hinzufügen, bevor Sie es backen.Servieren Sie es mit Sauerrahm, Guacamole oder Salsa als Dip-Optionen.Wenn Sie scharfe Aromen bevorzugen, fügen Sie zusätzlich scharfe Sauce oder frische Jalapeños hinzu.

⚠️ Vorsichtsmaßnahmen

Dieses Rezept dient nur zur Inspiration. Die spezifische Anwendung muss entsprechend individueller Unterschiede angepasst werden.